Perguntas Mais Freqüentes sobre Renascimento

1. Renascimento é regressão?
    Ainda que eventualmente entremos em contato com imagens, sensações e sons muito antigos, Renascimento não é regressão. Algumas experiências trazem conteúdos regressivos, mas na maioria das vezes vivenciamos expansões de consciência e sensações de transcendência.

2. Qual a relação entre nascimento e Renascimento?
    O Renascimento é uma poderasa ferramenta para integrar o trauma do nascimento em suas diversas manifestações. É muito comum numa sessão de Renascimento surgirem memórias relacionadas àquele momento. Lembre também que a primeira coisa que fazemos quando nascemos é respirar.

3. Qual a relação entre o meu nascimento e meus padrões de comportamento?
    Esse é um vasto capítulo do Renascimento. Para que você tenha uma idéia do assunto, sugerimos que leia a seção NASCIMENTOS E PADRÕES, na página PARA VOCÊ SE APROFUNDAR.

4. RB é hiperventilação?
    Na nossa forma de ver e praticar, não. Há muita confusão a esse respeito, mas basicamente a hiperventilação está mais relacionada a uma eliminação excessiva de CO2 do que a uma assimilação excessiva de oxigênio - é isso que gera sintomas de ansiedade, alcalose (sangue alcalino) e tetania (retesamento de músculos, em geral extremidades). Sempre conduzimos o Renascimento de forma suave, de maneira a tornar todo o processo prazeroso.

5. A respiração que eu faço no RB é muito diferente da respiração comum?
    No Renascimento, conscientemente mantemos uma respiração mais profunda que a respiração normal, fazendo com que não só o abdome, mas também o peito se encha. Ajudamos a inspiração, mas deixamos que a expiração ocorra sem a nossa interferência, solta. A respiração é circular, ou seja, o ar entra e sai pela mesma via (nariz ou boca), num ritmo constante (pelo menos no início de uma sessão) e produzimos um som no fundo da garganta.

6. Posso tentar sozinho?
    Sim. Recomendamos, no entanto, que você pelo menos comece sua experiência de Renascimento com um Renascedor profissional. Em geral, após algumas sessões já nos sentimos confiantes o bastante para "renascermos" sozinhos.

7. Qual a diferença do trabalho individual e de uma vivência em grupo?
    Ambos são muito ricos. No trabalho individual temos a oportunidade de uma maior focalização de um processo específico. Por outro lado, num trabalho em grupo (com vários Renascedores dando suporte), além de mais olhos treinados acompanhando nossa experiência, temos também o benefício de estarmos por mais tempo num ambiente onde todos estão dedicados a um mesmo trabalho.

8. Com a formação posso atender? Tenho que ser psicólogo ou terapeuta?
    Uma vez concluído o Módulo Básico da nossa Formação em Renascimento, você já poderá começar a atender, como prática. Ao final do Módulo Avançado, você receberá seu certificado e poderá atender como um profissional formado pelo Instituto de Renascimento de São Paulo, podendo inclusive utilizar nosso logo (mediante assinatura de um termo de compromisso). Não é necessário que você seja psicólogo ou terapeuta para se formar Renascedor e conduzir sessões individuais.